3月 季節美容
3月の美容アドバイス！
今月の美容POINT は
【お肌の守るケア】と【からだの守るケア】
ーーーーーPOINT① 【お肌の守るケア】ーーーー
今月3月は…
・太陽光UVの上昇
・マイクロダストの飛散ピーク
・マスク内の温度、湿度の上昇
によりお肌の外からの肌荒れ要因が増える季節です
太陽光の上昇は、シミやシワ、たるみの原因になる紫外線が増えるということ…
◯お早めのUVケア＆美白ケアがオススメです！
マイクロダスト(花粉、黄砂、排気ガス、タバコの煙)は、お肌の角層の隙間から肌に入り込み、肌荒れの原因に…
◯外へ出かける際は、日焼け止め、下地、ファンデーションを重ねてより肌を守る対策が必須です！
気温上昇に伴い、マスク内の蒸れやメーク崩れがしやすく毛穴の開きや肌のバリアが手薄に…
◯皮脂や汗にも崩れにくい「春夏メーク」へ切り替えて！
ーーーーーPOINT② 【からだの守るケア】ーーー
3月は季節の変わり目により、からだの変化がでやすくなります
暖かい日が増える一方で、急な寒さのある日も….
寒暖差によって自律神経が乱れやすく体の不調が出やすくなります。
また、新生活による環境の変化でストレスが溜まることも….
そんな方には…
◯「ビタミンC」を積極的に摂取しましょう！
ビタミンCには免疫力アップ、粘膜を強化する働きがあります！
疲れが出る前から対策として取り入れるのがオススメです
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冬の間に、あれ？もしかして太った？？
浮腫みやすくなったかも…..
そんな声を聞く事が多々あります。
そんな方には….
◯ストレッチを始めて体を動かすのがオススメ！
◯腸内環境を整えるため発酵食品の摂取もオススメです！
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『自分にピッタリのケアが知りたい』
『自分ではなかなかお手入れが難しい』
と言う方はぜひ当店にご相談ください。
美容スタッフがお客様のお悩みや
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みなさま、3月も美肌と健康を目指しましょう！
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